
Mes offres & services

Déclic Santé
Bilan personnalisé complet
Au cabinet ou en visio
Une séance unique de 2h
130 €
→ la prise de conscience, le point de départ sur le chemin de votre santé.

Élan Santé Essentielle
Accompagnement individuel minimum 3 mois
Au cabinet ou en visio
Une primo consultation d’1h30
95€
Des consultations de suivi
70 €
→ la mise en mouvement et l’accompagnement continu

Signature Essentielle
Accompagnement individuel Signature minimum 3 mois
Au cabinet ou en visio
Une primo consultation d’1h30 incluant votre lecture de Profil en Human Design
95€
Des consultations mensuelles de suivi
70 €

Ateliers Cuisine ESSENTIEL3M
Des moments de partage autour de la cuisine avec des ingrédients biologiques, non dénaturés, et, lorsque c’est possible, locaux.
Des ateliers par thème, par saison, ou encore dédiées à la cuisine au Vitaliseur de Marion.
A partir de 25 €
Chez Cocook Cuisine Naturelle à Salon de Provence

Challenge Nutrition Santé ESSENTIEL3M
Un challenge sur 30 jours disponible en ligne, pour construire étape par étape les changements nécessaires à votre Alimentation Santé.
Un groupe Whatsapp pour vivre cette expérience soutenu par la communauté
E-books ESSENTIEL3M
Des recettes de cuisine par thème, par saison, par type de repas, des conseils d’organisation comme le Batchcooking, une vue rapide sur la liste des courses nécessaire téléchargeables immédiatement.

Déclic Santé
Bilan personnalisé complet
Vous souhaitez savoir où vous en êtes de votre santé globale aujourd’hui ?
Vous souhaitez connaître et mesurer les enjeux à intégrer dans votre quotidien ?
💡 La séance qui change votre regard sur votre santé
Au cabinet ou en visio
Une séance unique de 2h pour déterminer ensemble l’état de votre santé, dévoiler vos besoins et/ou envies et découvrir les éléments clés à mettre en place pour une santé préventive – 130 €




Élan Santé Essentielle
Accompagnement individuel minimum 3 mois
Vous sentez que votre santé n’est pas au top, que votre alimentation ne vous nourrit pas suffisamment, pas correctement ! Vous ne savez plus quoi manger face à toutes les informations contradictoires qui circulent !
Vous souffrez de douleurs chroniques, de fatigue dès le réveil, vous manquez trop souvent d’énergie et de motivation !
Vous ressentez de l’anxiété, du stress sans pouvoir vous ménager, vous reposer ?
Votre sommeil est perturbé, non récupérateur ou vous souffrez d’insomnies ?
💡 Un accompagnement pour passer à l’action et gagner en autonomie
Si vous vous reconnaissez dans une des phrases ci-dessus et peut-être plusieurs, choisir un accompagnement sur plusieurs mois est fondamental ! Vous avez besoin d’une transformation vers une attitude, une nouvelle vie orientée Santé Préventive et Holistique … OUI ! C’est possible ! Je vous aide à avancer pas à pas, à explorer les pistes qui vous conviennent tant au niveau de votre quotidien, de votre situation familiale, votre budget etc.
Ensemble, nous avancerons sur votre chemin pour atteindre vos objectifs afin gagner en autonomie.
Au cabinet ou en visio
Une primo consultation d’1h30 – 95€
Des consultations mensuelles de suivi – 70 €
Signature Essentielle
Accompagnement individuel Signature minimum 3 mois
Vous avez déjà essayé plusieurs régimes, méthodes mais aucune ne vous a permis d’atteindre votre objectif Santé ! Voir pire, votre santé, votre poids s’est encore plus dégradé …
Et si vous commenciez par en apprendre davantage sur vous ? Afin de mieux vous comprendre, découvrir vos forces, là où sont vos atouts et ce qui vous correspond vraiment, intéressons-nous tout d’abord à votre profil en HUMAN DESIGN !
Vous avez besoin de construire ou retrouver une santé durable qui vous offre la pleine possession de vos moyens, pour vous accomplir dans la vie aujourd’hui et pour les années à venir ?
Loin des douleurs à répétition, de la fatigue permanente qui vous plombe le moral, de l’anxiété et du surmenage, apprenez à faire les bons choix pour vous afin de vous nourrir sur tous les plans.
💡 Votre santé, en version unique et personnalisée
Vous venez de lire dans ces dernières lignes le résumé de votre situation ? Alors choisir un accompagnement personnalisé grâce au HUMAN DESIGN, sur plusieurs mois est primordial ! Vous avez besoin de passer un cap et de comprendre votre fonctionnement propre pour mener une nouvelle vie orientée Santé Préventive et Holistique … OUI ! C’est possible ! Je vous aide à avancer pas à pas, à explorer les pistes qui vous conviennent tant au niveau de votre quotidien, de votre situation familiale, votre budget etc.
Ensemble, nous avancerons sur votre chemin pour vous découvrir profondément, atteindre vos objectifs afin gagner en autonomie.
Au cabinet ou en visio
Une primo consultation d’1h30 – 95€
Une consultation pour découvrir votre charte Human Design – 95€
Des consultations de suivi intégrant les caractéristiques de votre profil Human Design- 80 €


Je suis praticienne en Nutrition de Santé Préventive et Holistique et je vous accompagne vers une santé durable.
Consultation
Au cabinet :
Chez Cocoon thérapies naturelles
210 bd Nostradamus
13300 Salon-de-Provence
En visio, via Google Meet
Suivez-moi sur
Contact
06.73.64.32.43
sylvie@essentiel3m.fr
Copyright @2025 - Tous droits réservés - Essentiel3M Mieux Manger / Mieux Bouger / Mieux Vivre
Mentions légales | Politique de confidentialité & RGPD